Vi har spisskompetanse på behandling av problemstillinger i føttene og bruker moderne teknologi og teknikker når vi går til verks. Vi kombinerer ofte behandling, øvelser og spesialtilpassede såler for å oppnå best mulig resultat. Her er noen av teknikkene vi bruker mest:

Såler

Det finnes undersøkelser som viser at spesialtilpassede innleggssåler kan støtte føttene og redusere trykk. En  såle kan korrigere fotstilling og avlaste plager i foten og videre oppover i kroppen.

Bløtvevsteknikker

Senebetennelser og muskulære spenninger i legger og føtter behandler vi ofte med disse teknikkene:

Manipulasjon

Foten har 26 bein og 35 ledd. Stivhet og låsninger i leddene kan forårsake feilbelastninger. Manipulasjon kan gjenopprette normal leddfunksjon i foten.

Øvelser

Tøyningsøvelser og opptrening av musklene i fotbuen og rundt anklene er med på å gjenopprette feilbalanse i føttene.

Tape

Sportstape eller kinesiotape kan brukes for å avlaste plagene og kan gi støtte/beskyttelse av foten til daglig eller under trening.

Bestill time NEMUS Bryn
Bestill time NEMUS Skøyen
Manipulasjon
Massasje